Erich beim Rückentraining
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Der Körper muss wieder trainiert werden !!!
Seit der Diagnose Parkinson im Jahre 2007, beschäftige ich mich intensiv mit meinem Körper, um diesem wieder fit zu bekommen. Durch meine früheren sportlichen Tätigkeiten Laufen (15 km), Fußball, Tischtennis, Schilanglauf (15-50 km) weiß ich was trainieren heißt, um zu einem, dem Körper auf Höchstleistungen zu bringen und zum anderen, den Körper vor Verletzungen zu schützen. Nur durch richtiges Training kann ich beides erreichen.
Erich Punz
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